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La procrastination

La procrastination

Comment ne plus procrastiner?
Comme on est capable de culpabiliser à propos de la procrastination! Si vous faites partie du même club que moi et que vous remettez « un certain nombre » de choses au lendemain, vous savez qu’il s’agit moins d’un choix que d’une souffrance.

Proverbe islandais

Proverbe islandais

Demandez-vous si quelqu’un avec les mêmes connaissances que vous se mettrait à l’action. Si oui, c’est que le blocage n’est pas dans le savoir et que vous ne faites que postposer l’inévitable autopsie d’une peur.

Les 5 accords toltèques

Les 5 accords toltèques

On parle souvent d’un esprit sain dans un corps sain. Comme maintenir une santé physique demande de l’attention, la santé de l’esprit nécessite des exercices. Ces cinq accords (oui… 5!) sont les fondements d’une bonne hygiène mentale.

Règles du Bonheur – E. Kant

par | Juil 27, 2020 | Brève | 0 commentaires

Et si vous faisiez l’exercice maintenant?

En 1, je mettrais: continuer à développer mon activité. Mais pratiquement aujourd’hui, écrire une lettre de présentation de mon activité et relire tout ce que j’ai écris dernièrement et en faire un article. Et bien sûr recevoir en consultation.
En 2, ça va paraitre cheesy: moi… Aujourd’hui, l’action liée à cet amour serait de me lever légèrement plus tôt et de méditer dehors.
En 3, des retours positifs sur les actions posées ces dernières semaines. Aujourd’hui, continuer à mettre en place mes idées. Ce qui sera semé aujourd’hui pourra être récolté plus tard.

Et vous, avez-vous quelque chose à faire, quelqu’un à aimer et quelque chose à espérer? Mettez-les en commentaire ! Prenez 5 minutes pour y réfléchir et les écrire, ces mots pourraient aussi être les premiers de votre journal de visualisation 🙂

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